Udržujte tvar

Suché lokty: metody pro ošetření suché kůže na loktech

Dobrý den, milí návštěvníci mého blogu. Věnoval jste někdy pozornost vašim loktům? Pokud najednou zjistíte, že jsou suché, šupinaté, pak je načase zvuk alarmu! Suché lokty mohou vyprávět o chorobách, které ještě nejsou vidět. Proto si přečtěte článek a dozvíte se o příčinách suché kůže na loktech a způsobech léčby.

Příčiny suchých loktů

Brzy v létě chcete nosit lehké šaty s krátkým rukávem a kůže na loktech je tmavá, ošklivá. Jaké jsou důvody pro tento stav suchých loktů?

To je především:

  • nedostatečná péče o tuto část těla,
  • nedostatek vitamínů D, A a E,
  • endokrinní poruchy,
  • hormonální poruchy
  • porucha funkce nadledvin, pankreatu,
  • druh ekzému
  • pokles teploty.

Léčba suchých loktů

Vyvstává okamžitě otázka: co dělat? Budeme hledat metody léčby, a je spousta z nich.

Pokud dermatolog zjistí, že v těle je nedostatek živin, předepíše Vetoron nebo Vetoron E kapky. Doporučujeme změnit dietu.

Co by mělo být součástí nabídky? Jezte více slunečnicových semen, mandlových oříšků, vajec, které obsahují velké množství vitaminu E.

Abyste kompenzovali nedostatek vitaminu D, musíte jíst sýr, mléčné výrobky, játra. Pokud obsahujete mrkev, špenát, šťovík v menu, tělo doplní nedostatek vitaminu A.

Akce vitamínů

Asimilace vitamínu A vyžaduje přítomnost tuku, takže potraviny obsahující tento vitamin musí být konzumovány s tuky, například mrkvový salát musí být naplněn zakysanou smetanou.

Загрузка...