Udržujte tvar

Tajemství mladých japonských žen - masáž obličeje Zogan

Dobrý den, drahé ženy, všichni ti, kteří nechtějí, aby na obličejích zůstali čas. Proto je tento článek o tom, jak správně provádět japonskou masáž obličeje s Asahi nebo Zoganem.

O masážní technice

Masáž se provádí na pokožce bohatě namazané krémem nebo olejem. Krém by měl být v dostatečném množství, aby nedošlo ke zranění pokožky a vzniku vrásek. Masáž lze provádět každý den.

Chcete-li začít, podívejte se na video s ruským hlasem o tom, jak správně provádět masáž.

A tento článek vám pomůže vzpomenout si na masáž obličeje. Asahi masáž v obrazech.

Pokud pravidelně procvičíte snadno použitelnou techniku, kterou japonské ženy používají, pak budete vypadat 5 nebo dokonce o 10 let mladší.

Japonská masáž tváře od Aleny Sobolové

Můžete vidět další verzi této masáže, která je v síti velmi oblíbená. On je zobrazen a komentoval Alain Sobol. Podívejte se, zvolte, která z možností se vám nejlépe hodí.

Který olej byste měli používat při masáži?

Pro masáž můžete použít směs olejů, jako je tato:

  • 100ml lněné semínko
  • 100 ml slunečnice
  • 100 ml olivového oleje lisovaného
  • 30ml lopuchu
  • 30 kapek sladké pomeranče, jalovce a ylang-ylang éterických olejů
  • 20 ml oleje p-ra vitamin E 5% (roztok vitaminu E v kosmetice pod objednávkou - konstantní složka při výrobě krémů).

Před aplikací na obličej zkontrolujte směs oleje kvůli citlivosti pokožky: několik kapek položte na zadní stranu ruky a počkejte 10-15 minut. Pokud se neobjeví červenost: můžete použít na obličej.

Po masáži nelze olej vypláchnout (a obecně ho můžete použít namísto smetany) - po 10 minutách se úplně vstřebá a můžete jít ven.

Pokud není olej absorbován - je žádoucí odstranit zbytky ubrousku. Mimochodem, masáž by měla být prováděna na očištěné obličeji, to znamená odstranit make-up a vyčistit kůži před masáží.

Jak funguje masáž.

Klíčovým rysem této masáže je nejen darování lymfy do lymfatických uzlin, ale nucené čištění lymfatických a krevní cévy, aktivace správného fungování podkožní tukové tkáně) bodem není to, že odstraníme přebytečnou lymfu z obličeje, ale že tělo produkuje čerstvé na svém místě.

Při masáži odstraňujeme stagnaci v podkožní tukové tkáni a získáváme více čerstvých živin pro vaše obličej, hormony, lymfocyty, zapněte samoregulaci těla.

V důsledku takové regulace se postupně neutralizují absolutně všechny patologické jevy. Nejsou pouze vrásky ztuhlé a svaly jsou pasivně čerpány, ale také jsou stimulovány nervové zakončení - vytvářejí se nové reflexe.

Začínáte stěhovat ty svaly na obličeji, jejichž existence dříve nepochybovala.

Současně se svaly aktivujeme také bioaktivní body SHIATSU, které se nacházejí hlavně na kostech. Bez přímého kliknutí na ně však při masáži obličeje využíváme je a posíláme informace do mozku o obnovení a zlepšení buněk naší tváře a pokožky zvláště.

Měkké hladení a tření pleti (tolik lidí, kteří mylně věří, jen sledování videa a nepochopení vysvětlení Tanaki San v japonštině), to nedosáhneme.

Jak dlouho by měla být tato masáž provedena?

Pokud přestanete dělat tuto masáž, pak se vše vrátí k normálu. Obličej se vrátí do podoby, která byla před masáží.

Jak autorka masáže říká: Tato masáž s pravidelným používáním je jako čištění zubů. Pokud nechceme špatný dech nebo problémy se zuby, pak si zuby zuby nejméně 2krát denně.

Pokud nechceme předčasně zestárnout a vypadat starší než naše roky, uděláme masáž "STRUCTURING FACE" (tak je slovo ZOGAN přeloženo z japonštiny).

Poznámka:. Při masáži musíte dát prsty dohromady - měli by být jeden. Ujistěte se, že obličej nevyvolává bolest. Na místech, kde se vyskytuje nadměrný tělesný tuk, se z tlaku může objevit mírná bolest.


Věnujte pozornost knize

Masáž tváře v obrazech

Tato kniha ilustruje techniky různých typů masáží obličeje.
Po studiu si můžete doma udělat samo-masáž.

Můžete jej zaslat na váš e-mail.

Získat knihu >>>

Загрузка...